コンタクトや眼鏡を使わない生活をあきらめていませんか? トレーニングや治療によって、視力を回復させることはできるのです!

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視力を回復させる心構え

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はじめに ~目のトラブルを放置していませんか?~

 

目は、わたしたちが生きていくために必要な情報収集の8割以上をこなす感覚器官です。その大切な目を、あなたは十分にいたわっていますか?

最近、特に感じることは、深刻な疲れ目を訴える人の急増と若年層の視力の低下です。これは、厚生労働省などの調査結果からも明らかですが、その背景には、目にとっては刺激の強すぎるパソコンの普及、深夜まで目を酷使するライフスタイルの増加などが潜んでいます。そのほか、過剰なストレス、空気の汚れなど、目にとって良くない条件が日常生活の中に増えていますが、残念なことに目の不快な症状に悩まされていても、それを解決するために何らかの視力の回復方法を講じている人は少ないのが現状です。

おそらく、「目の疲れなんてそのうちとれる」、「病気ではないのだから、それほど心配することはない」と考えているのでしょう。

しかし、目の疲れが慢性化すると「眼精疲労」という病気に移行するケースもありますし、回復が難しくなる視力の低下を招くことがあります。

 

事実、わたしも軽々しく考えていたのです。その結果、

片目が失明寸前ということにまでなりました。

 

つくづく日ごろからのケアが大切だと実感させられました。このサイトでは、疲れ目や視力の低下についての情報を満載してあるほか、今話題になっている「立体視視力回復法」と「レーシック手術」についての詳細をご覧になれます。

このサイトにて正しい知識を得て、目のヘルスケアに取り組んでいただければ幸いです。

 

では、まず視力の低下につながる原因は何なのか?いろんな要因がありますが視力回復に取り組む前に、そもそもの原因はなぜか、それを知っておきましょう。

 

 

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