コンタクトや眼鏡を使わない生活をあきらめていませんか? トレーニングや治療によって、視力を回復させることはできるのです!

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瞬間視トレーニング

一瞬で情報をキャッチする「瞬間視トレーニング」

 

私たちはパソコン画面や本、雑誌などの文章を読み取ろうとするとき、無意識のうちに

繰り返し見ています。当然何度も視点を移動させるわけですから、目の疲れが蓄積して

いきます。少ない目の動きで情報を目から脳につたえることができたら、その分、目の

負担は少なくなります。一回の目の動きで出来たら最高です、

瞬間視トレーニングとは、それを可能にするためのトレーニングです。やり方は次の通リ

です。下の図のように、三桁~七桁のいろいろな数字を用意します。まずは、桁数の少

ない数字を一つ手で隠し、一瞬手を放してから再び隠します。そしていま、瞬間的に見た

数字を思い出して下さい。この要領で、序々に桁数を増やして下さい。ひとtの数字でで

きるようになったら、今度はは二つ一度に、あるいは三つ一度に行ってください。

 

 

 

 

3 7 1

 

 

 

 

4 8 5 6

 

 

 

 

5 2 6 0 9

 

 

 

 

2 4 8 3 7 5

 

 

 

 

8 6 0 1 4 2 7

 

 


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